A romã além de saborosa e recheada de benefícios para saúde, está no imaginário popular como símbolo de prosperidade para o ano novo.
A simpatia que Salvina compartilhou com esta colunista deve ser feita no Dia de Reis, 6 de janeiro. Profeta Maomé dizia: “Coma romã para se livrar da inveja e do ódio”
Você vai precisar de 9 caroços de romã
Reze com fé:
Os três reis magos que trouxeram do oriente Incenso, Mira e Ouro. Incenso para o menino incensar, mirra para o menino enriquecer e ouro par o menino dourar. E o menino ficou incensado rico e dourado. São Belchior, São Baltazar e São Gaspar.
Reza a primeira vez e joga três caroços para traz (por cima da cabeça)
Repita a oração e engula três caroços.
Reza-se novamente (3ª vez) e guarde três caroços na carteira.
A oração deve ser feita como manda a tradição, no Dia de Santo Reis em qualquer desses horários 6h, 15h ou às 18h. Peça a graça de saúde, paz, amor, união e prosperidade. Em seguida reze um Pai nosso e uma Ave Maria.
Além de saudável, a romã é uma fruta saborosa e versátil, podendo ser consumida in natura, em sucos ou adicionada a saladas, trazendo mais cor, sabor e nutrientes para a alimentação.
A romã traz vários benefícios para a saúde e pode ser uma ótima aliada no dia a dia. Ela é rica em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e contribuem para a proteção das células do corpo. Também possui vitamina C, importante para fortalecer a imunidade, além de vitaminas do complexo B, que auxiliam no bom funcionamento do organismo.
Outro benefício da romã é a ajuda na saúde do coração, pois pode contribuir para a circulação sanguínea e o controle do colesterol. Ela ainda tem propriedades anti-inflamatórias e pode favorecer a digestão por conter fibras, que ajudam o intestino a funcionar melhor.
