VAMOS REFLETIR?

Antes de perder sua PAZ hoje, leia o texto da psicóloga Hismênia Vidal Xavier

Não responder a uma provocação é diferente de aceitar um desaforo.

O tempo não me ensinou a engolir o choro, mas, sim a aprender por quem chorar.

Se algo não vale a sua atenção, termine, antes mesmo de começar.

Toda crítica disparada a você, é um fruto de outra que foi recebida, porém que ainda não foi digerida. 

Comentários maldosos, piadas, risadas e palavras mal-intencionadas...tudo isso só lhe afetará se você se deixar!

Compreenda que nem todo silêncio é covardia, às vezes, é ter aprendido. E se necessário, é só dar voz ao que mereça ser ouvido.

 

Pensa como se você usasse um filtro de autoconhecimento. Quem se conhece aceita e se reconhece naquilo que o faz se sentir melhor.

Preserve a sua paz, compreendendo que quem está em guerra consigo mesmo é você e não os outros.

Muita gente só age assim, porque não conhece outro jeito de ser. E não esqueça, "as pessoas só fazem algo com você, se você permitir".

E se a sua conduta for uma nova referência? 

Quando alguém tentar te tirar do sério, deixe que o seu sorriso diga "Eu não aceito”. 

Mantenha sua essência... 

Respire paciência...

Inspire respeito...

Pratique uma atividade física...

Cuide da sua Saúde Física e Mental...

Pratique o autocuidado...

Ame-se mais...

Sorria mais...

Seja grato (a) ao Universo...

Ah! E faça terapia. 

E quanto o amanhã? No amanhã tudo terá o tamanho que você quiser. Portanto não gaste sua energia em preocupações. Viva o hoje com leveza e bom humor. O amanhã depende do seu viver hoje. Primeiro ame você, escolha você e sorria para ser feliz!